①老年东谈主肝血不及腿抽筋： 去中药店买干木瓜片，逐日泡水代茶饮天天影视圈，轻者10-15天痊可，重者一月澈底挽回。挽回率100分百
②晚上休眠腿抽筋：
生鸡蛋壳洗干净，清凉处晾干!捣碎用100度沸水冲泡，渴了就喝， 一星期奏效，喝个半月痊可，专治晚上休眠腿抽筋，喝一个好一个！
③点按公孙，然谷刮痧，承山穴点按，左腿抽筋举右手，右手抽筋举左手！
④伸筋草炖猪蹄
⑤小方
炙甘草20
白芍20
木瓜50
淫羊藿30
小伸筋草30
勾引牛骄气30
一副药每天
⑥症-状：小腿抽筋、肌肉酸痛、腹部脸部肌肉抽筋等
原因：阴血不及、肝藏血不及。
要道：一般东谈主：白芍12、炙甘草12；躯壳健壮者：白芍15、炙甘草15；腹-痛者：白芍20、炙甘草15；
肌肉疾苦、像针剜雷同：白芍15、炙甘草15、川芎5-6克。
⑦验方
腿抽筋方：
白芍30克 甘草12克！一付有案例
腿抽筋验方：
白芍45炙甘草45伸筋草15炮附子20；五付有案例
验方：当归10g木瓜30g牛夕10g伸筋草10g煎水喝三付有案例
——夏树强忠实共享天天影视圈
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